Nincs annál jobb, amikor egy fárasztó nap után lehetőségünk van arra, hogy megkérjük a párunkat, kényeztessen egy kis masszázzsal. Majd én is kikövetelem Tőle legközelebb. :) Ugyanígy élvezik a babák is, s nem utolsósorban hasznos is a számukra. Egy kis idézettel kezdeném:
"Táplálni a gyermeket?
Igen.
De nem csak tejjel,
Dajkálni kell.
Simogatni, ringatni.
És massszírozni.
Beszélni a kicsi bőréhez,
Beszélni kell a hátához,
Mert éhesek és szomjasak
Éppúgy, mint a hasa."
Frédérick Leboyer: Shantala
A babamasszás tulajdonképpen egy Indiából származó ősi hagyomány, ami lehetőséget nyújt egy még bensőségesebb kapcsolat kialakítására.
De mire is jó a babamasszás?
Sokoldalú a dolog: Egyrészt kifejezhetjük szeretetünket, hamarabb és könnyebben megérthetjük babánk jelzéseit, s nem utolsósorban egy remek kommunikációs eszköz is. Jó hatással van a kis súlyú babák gyarapodásra is, és gyorsabban is fejlődnek. A bőrünk és az idegrendszerünk a magzati fejlődés alatt ugyanabból a csíralemezből fejlődik ki, ez pedig azt teszi lehetővé azt, hogy a baba idegrendszere masszírozás közben is fejlődik. A babánk idegrendszere körülbelül 2 éves korig fejleszthető, és ide tartozik pl. a reflexek kialakulása, az izom és mozgáskoordináció, mozgásfejlődés, a testtartás kialakulása, valamint az érzékszervek működése.
A laborvizsgálatok is kimutatták, hogy a masszírozott babák immunrendszere átlagosan 30%-kal több ellenanyagok termel, és ezáltal a babák védettebbek a fertőzéssel szemben. Csökkenti az allergiás betegségek kialakulásának esélyét, és nyugodtabb alvást is biztosít. Mérsékeli a hasfájást, a székrekedést, a nyugtalanságot, javítja a vérkeringést, az anyagcserét, s nem utolsó sorban csökkenti a bölcsőhalál kockázatát is!
Masszírozás közben bennünk és babánkban is olyan hormonok szabadulnak fel, ami hozzájárul közérzetünk javulásához. Ha szoptatunk, a masszázs közben felszabaduló oxytocin segíti a méh regenerációját és a tej kilövellését - tehát segíti a szoptatást is.
Mikor a legjobb masszírozni?
A masszírozást már a babaszületése után pár nappal is megkezdhetjük, de fontos, hogy mindig figyeljük babánk jelzéseit. Maga a masszázs nem a babán, hanem VELE együtt történik! Kezdetben elegek a nagyon gyengéd mozdulatok, és csak pár percig tartson. Fokozatosan növelhetjük az időtartamot s az erősséget is.
Legjobb a fürdés körüli időszak, bőrápolás szempontjából a fürcsi előtt, mert a masszázshoz használt olaj testápolóként is szolgál.
Hol és hogyan?
Teremtsünk kellemes, nyugodt környezetet a masszázshoz! Tehetünk fel kellemes babazenét is. A hőmérséklet legyen kb. 23- 24 fok, és a babát teljesen meztelenre vetkőztetve masszírozzuk. A legjobb ha a saját lábadra fekteted, mert így még erősebb lesz a testkontaktus.
Mivel?
Tiszta növényi olajok ajánlottak, az ásványi olajokat tartalmazó olajok hosszútávon szárítják a baba bőrét. (Johnson's, Nivea, Gabi)
Legjobb az édesmandula olaj, sárgabarackmag olaj (több vitamint tartalmaz), szezámolaj (ezt a fázósabb babáknak ajánlják). Már keverékeket is lehet kapni, többek között ricinusolajat tartalmazót, ami serkenti a baba bélműködését. (Ricinusolajat a gyógyszertárban is kaphatsz, jó szempilla dúsításra és a hajadra is!)
- Körömvirágolaj: Bőrnyugtató hatású, érzékeny bőrű babáknak
- Orbáncfű és levendula olaj: Rosszul alvó babáknak
- Ha keverék olajat választunk, ügyeljünk arra, hogy ne legyen erős az illata! A babák óra érzékenyebb, mint a magunké.
"Baba Magazin"
Mikor ne masszírozzunk?
- Ha idegesek vagyunk
- Betegségek, láz esetén
- Oltások utáni időszakban (De ha igényli, akkor gyengéd simogatással helyettesíthetjük a masszázst.)
- Ha a baba nem akarja
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése