Szünet

Sziasztok! Szeretném bejelenteni, hogy a blog meghatározatlan időre szünetelni fog. Az ok: Időhiány. Most fogok diplomázni, itt a nyelvvizsga, a rossz mentális és fizikai állapotom és persze Levi is.  Sajnálom, hogy egy időre abba kell hagynom, de el kellett döntenem, mit tartok fontosabbnak, hiszen nem vagyok se gyermektelen, sem munkanélküli, sem vakon elhivatott, hogy a blog az első helyen szerepeljen nálam. :) Remélem minél hamarabb 

találkozunk!

Sziasztok Tökmagozók!

Üdv, Tökmag anyu 

Vidi már úgyis régen volt :)

Pocak(os) hónap #6 - Mit, mennyit és hogyan?

Elképesztő, hogy milyen birodalmat tudtak a cégek felépíteni a babákból. Kihasználva az anyukák, apukák, azon igyekezetét, hogy a csöppségüknek a legjobbat és a legszebbet szeretnék megadni, pofátlanul magas árakon árulják a termékeiket, elhitetve velük, hogy csak ettől lehet boldog a gyereked. Mi olcsó manapság? Babaruhák horribilis áron. Bébiételek, horribilis áron. Színes, pörgő, forgó, csillogó, csörgő, zenélő, röfögő, nyihogó, kakilós, pisilős hülyeségek, kacatok, amik - valljuk be - nagyon hamar a kosarunkban landolnak. De ugye kinek inge... 

Pontosan tudom, milyen érzés, amikor a játékboltban, vagy a bababoltban állva beleszeretünk egy termékbe, aztán: "Á, túl drága." és elfordulunk. Aztán visszafordulunk, mert mardos a lelkiismeret, amiért sajnáljuk a pénzt a gyerekünkre. "Hát miért érdemel ő kevesebbet, mint a szomszédban Jenőke??" Ugye? Aztán a kosarában is a dolog, a mi pedig beléptünk abba a tipikus "fogyasztói társadalomba", akikkel mindent meg lehet vetetni. Én nagyon sokat kínlódok ezzel. Már említettem, hogy amikor Levi megszületett, 4 napot volt intenzíven és még másfél hetet a koraosztályon. És nekem máig begyógyulatlan sebeket okoztak azok a napok, amikor nem csak, hogy nem láthattam mindig, hanem állandóan a legrosszabb ruhába öltöztették fel (gondolom csak az volt rá jó). Bőgve szuszakoltam fel rá mindig a ruhát, mert a ragasztószalag (ige, leukoplaszt ragasztóval volt megragasztva a ruhája) mindig elengedte és lecsúszott neki. (Tegnap a kórházban járva be is adtam egy nagy szatyor felesleges babaruhát az osztályra, és nagyon örültek neki, nekem pedig jól esett, hogy legalább pár kisbaba már szebb ruhákban várhatja a hazamenetelt.) Na de visszatérve, kínlódok, mert ezen emlékek miatt folyton a legjobbat, legszebbet akarom megvenni neki. Persze ez akadályokba ütközik, hiszen nem tojok pénzt a nap minden órájában. Ebben a bejegyzésben segíteni szeretnék, hogy miket érdemes és mit nem érdemes megvenni, akár használtan, vagy egyáltalán. 

Babaápolás

A babának természetesen fürödnie kell. Tehát kell sampon, fürdető, babaolaj, fürdetőkesztyű, krém, testápoló. Persze csak a legmárkásabb, leghíresebb. Fürdetőbetét is kell, mert a baba így biztonságosabban érzi magát.  Nem. Nem kell. 

Az újszülött babát nem kell mindennap fürdetni, elég két - három naponta, akkor is elég sima vízzel, vagy esetleg fürdető kenőccsel (aminek az összetevője... hát nem a legbarátságosabb). A fürdetőbetét is úgy hülyeség ahogy van, mert a babád a te kezedben érzi magát a legnagyobb biztonságban (Feltéve, ha jól fogod). Mi kaptunk, de egyszer sem lett használva, nekem nagyon idegen volt. 

 

Babaruhák

Természetesen kell ruha. Szépek, csinosak, vagányak, trendik. 

 

• Érdeklődj az ismerőseid körében, van - e felesleges, vagy kinőtt babaruha!
• Pár új  ruha persze kell, ha viszed valahová, de a használt tökéletesen elmegy otthonra is.
• Gondolj bele, hogy többször át kell öltöztetni a kicsit, ezért ne csak három darabbal készülj! A mosógépet három ruhadarabért bekapcsolni pocséklás. 
• Bizonyos bababolt(ok) pofátlanul drágán árulja a ruháit. Szépek és jó minőségűek persze, de hidd el, nem éri meg, úgyis csak fillérekért hajlandóak megvenni majd, ingyen odaadni az 5000 forintos tipegőt meg azért durva. (Lehet, hogy csak nekem)
• A túl olcsó ruha nem feltétlen jó vásár, hiszen lehet, hogy egy gyereket sem fog kiszolgálni, nem hogy többet.
• Érdemes körülszaglászni a környéken rendezett bababörzéken is!

Játékok

Egy újszülött kisbaba még nem sokat tud a világról, csupán eszik, alszik, kakil, pisil. Két, három hónapos koráig teljesen felesleges telepakolni a szobáját (az ágyát meg pláne!!!!!) játékokkal. Az ismerősök úgyis venni fognak neki, ha nem, akkor ráér később is beszerezni őket.

Babaszoba

Sok szülő órákat tölt azzal, hogy megtalálja a legtökéletesebb színkombinációkat a szobába, amiből

sokszor az sül ki, hogy a babaszoba nem is inkább babaszoba lesz, hanem a szülő SAJÁT babaszobája, amiben Ő érezné jól magát. Szóval csak óvatosan a matricákkal, díszítésekkel, mert egy pár hetes kisbabát nem igazán érdekli, milyen tapéta van a falon, vagy hogy passzol - e a bababútor és a fal színe. Érdemes körülnézni az aukciós portálokon, sok bababútort lehet jó áron kapni. Természetesen érdemes vásárlás előtt személyesen is megnézni, nehogy végül hibás terméket kapj kézhez!

Pelenkázó táska

Na hát ez is egy bődületes ökörség. Hány, de hány cég képes pofátlanul nagy összegért árulni egy pelenkázótáskát, csak azért mert divatos és trendi! Nem is hinnétek, mennyi olyan ember van, aki képes több tízezer forintot kifizetni egy olyan táskáért, amiben szimplán pár pelenkát, cumisüveget, törlőkendőt fog tartani. Nem is praktikusak, mert sokszor nem is lehet normálisan feltenni a babakocsira, az autóban meg úgy sem látszik. Manapság már a legtöbb babakocsihoz lehet kapni pelenkázó táskát, de ha nem, akkor tökéletesen megfelel a hátizsák, amiben nem csak hogy több minden elfér (tapasztalat, most nagyon rákaptam erre én is, mindig ebben viszem a cuccait), hanem mélyebb és több zsebe is van. 

Etetőszék

Nahát ezeknek is szép piacuk van, kapható már zenélős, ultra könnyű, pihe puha meg még ki tuja milyen hülyeségekkel felszerelt is.  Számomra az volt a fontos, hogy biztosan álljon, könnyen lehessen tisztítani, elférjen a konyhában és hogy legyen biztonsági öve. Nem érdekelt, hogy márkás - e, akciós volt, megvettem. Szeretjük, pedig nem egy 90 ezres Boon etetőszék.

Mérleg

Ne idegeld magad az állandó mérlegeléssel. Ha mégsem nyugszol, kölcsönözz ki egyet, de bőven elég hetente megmérni a babát, ha látod, hogy szépen gyarapszik és egészséges.

Amit nem érdemes használtan beszerezni

 

Autósülés

Ebből mindenképp újat érdemes venni, mert a használt terméken lehetnek olyan hajszálrepedések is, amik nem látszanak, egy koccanásnál viszont komoly bajt okozhatnak. Legyen kényelmes, ha sokat használjátok, és annál jobb, minél tovább ki tudja használni a kicsi. Ha mégis használton gondolkozol, akkor csakis olyan ismerőstől vegyél, akinek biztos nem volt még balesete! 

Babakocsi

Én személy szerint nem vásárolnék használtan babakocsit, mert akármi rejtett baja lehet. Szerintem ebből is biztosabb egy új, jó minőségű babakocsi, amit annak függvényében választ az ember, hogy milyen terepen fog a legtöbbet menni és mennyit fogja használni.

Netes vásárlás

 

Az elején én is ódzkodtam tőle, de  végül csak megtört a jég. Kényelmesebb és nagyobb a választék

is, nem úgy mint a mi kisvárosunkban. Érdemes körülszaglászni a baba webáruházak között, hiszen nagyon sok akcióval, törzsvásárlói kuponokkal, kártyákkal várják a vásárlókat, és nem ritka az ingyenes házhoz szállítási lehetőség sem. Legtöbbjük 10.000 forint felett szállít ki ingyenesen, de ha nem jön ki annyira az összeg, ilyenkor az a legjobb, ha egy ismerős anyukával közösen bevásároltok (pl. ruhákat) és megosztjátok a házhoz szállítás költéségét.    

Jár a baba jár, mint a kismadár...

Az anyaságnak sok oldala van. Van szép is, van rossz is. Utóbbi például a versengés. Nem nagyon akarok kitérni erre a témára, mert már írtam róla korábban, de ehhez is hozzá tartozik. Valljuk be: Hányszor, de hányszor képzeltük el, hogy na majd ilyenkorra már kúszni/mászni/járni fog? Aztán hopp, a szemünk fénye alaposan keresztülgázol a rózsaszínű habon, sőt egyes esetben jól fel is falja. Csak arra akarok kilyukadni, hogy tavaly augusztusban  én is vigyorogva hintáztam a kertben és nagy sóhajjal tudatosítottam magamban, hogy: Na, jövőre ilyenkor már rohangálhatunk utána! Ja. Ahogy én azt elképzeltem. Úgy mint azt, hogy a gyermekem nőni fog, mint a dudva, pár megfázás, vagy fogfájás, eleséssel vegyítve - ahogy a nagykönyv meg van írva. Ehelyett már kétszer jártunk az intenzíven, kétszer volt mesterségesen lélegeztetve, élet és halál között. Na ilyen az, amikor szembeköp a jóisten. És persze ott van az a bizonyos közösségi oldal, nem akarok reklámozni (Facebook), ahol ugyebár minden kedves gyermekes ismerősömet láthatom. Cilike már szalad (nem baj, hogy egy hónappal később született mint a fiam), Gézuka már kanállal eszik (nem baj, hogy majd négy hónap van a két kölök között). És akkor itt van eme gyönyörű, bájos mondat: MINDEN GYEREK MÁSHOGY FEJLŐDIK, TESSÉK NYUGODTAN LENNI! NEM KELL SIETNI, JÓL VAN AZ! MAJD ELINDUL! És csak telnek a hetek, az egy évből 13 hónap lesz, majd 14. A kósza, lelkes augusztusi gondolatok eltűnnek mint a kámfor, és marad a valóság. Persze nem ez a természetes,  legalábbis az én környezetemben (szerencsétlenségemre) mindig olyan anyukákkal futok össze, akiknek már 1 évesen járt a gyereke.

Mit járt? Szaladt, kérem szépen!

Na de jól elkanyarodtam. Bármennyire fáj, tudomásul kell venni, hogy az én fiam fejlődési üteme más; ő később tanult meg ülni, kúszni, mászni, mint a legtöbb gyerek. De ebben közrejátszottak a hosszú, lekötözött hetek a kórházban.  De tévedés ne essék, nem azért fáj, mert az én gyerekem későn érő, hanem a többi anyuka hozzáállása a dologhoz. Nem kell részleteznem. De ez minden szülőben benne van, ha Levi járt volna el 11 hónaposan, valószínűleg én is ezt csinálnám, hogy: Húú, még nem jáááár?? Háááááát, majd elinduuuuul, ne fééélj! [Bezzegazéngyerekemsokkalokosabbügyesebbpedigfiatalabbismintennekakölyke] Ez egy rettenetesen bunkó, gonosz, és förtelmes tulajdonság, és ha tetszik, ha nem mindenkiben benne van. Legalábbis nagyon kevés kivétel van. És a java még csak most kezdődik, majd jön a színezés, az öltözés, szobatisztaság, suli, és soha nem lesz vége! Soha. 

Amivel ártunk

Hiába, a versenyszellem, az versenyszellem. Sok helyen jön a párnával kitámasztás, az ágyban felállítás és gyors kép készítés, amíg a gyerek el nem borul. Na meg az a hülye komp. De mi történik ilyenkor?

A korai állítás, vagy járatás hatására megterhelődnek a pici ízületei és a szalagjai. Az izmok még nem elég erősek az álláshoz, járáshoz, így a szalagok megnyúlhatnak, az ízületek pedig terhelődnek. Ennek következménye pedig a későbbiekben láb és boka statikai probléma, vagy gerincprobléma is. 

A lépcsők

Ahhoz, hogy a baba megerősödjön és megfelelően felkészüljön a későbbi életr, végig kell menni az alábbi szakaszokon:

• fordulás
• gurulás
• kúszás
• mászás 

Általános tévhit,  hogy a járás a legfontosabb szakasz, pedig ez nem igaz. A mászás erősíti a babát és

segíti az egyensúlyérzékét, térlátását.

Mielőtt a kicsi járna, lehetőséget kell neki adni, hogy minél tovább másszon. Hét hónapos kora után kevesebb ideig hagyjuk a járókában (nekünk mondjuk nincs is járókánk, el sem fért volna a lakásban), és biztosítsunk nagyobb teret a mozgáshoz, ugyanakkor kevesebb lehetőséget a felkapaszkodásra, felállásra. Hagy másszon a székek alatt, lépcsőzzön! 

Ne támasszuk a babát ülve, illetve ne vezessük kézen fogva, mert ez a tartás csak fokozottan terheli a gerincét és a lábát is! (Pedig ez a járatás már nagyon régóta szokás, és  mostanság is rengeteg ilyen kép van a neten)

Járást (nem) segítő játékok

A járást segítő játékoknak nagy divatja van mostanság, én is gondolkoztam rajta, de inkább utánaolvastam.  Ezek az eszközök megváltoztatják a járásképet. A használatuk során a baba kicsit előre hajolva megy, így a törzs helyzete és a végtagok mozgása is eltér a normál járás képétől. Az előre dőlt támaszkodás miatt a pici egyensúly - és koordinációfejlődésére sincs megfelelő lehetőség.  

Edzés - másképpen

Nagyon fontos az izomerő kialakítása az első lépések előtt. Ezt úgy tudjuk biztosítani, hogy a babát sokat hagyjuk mászni, ha hason játszik - így fejlődik a hátizomzata. 

Én így edzem Levi talpizmait:

Pelenkázás, vagy fürdetés után végigsimítom  belső talpélét, a nagy lábujjig. Erre a simogatásra a baba lábujjai behajlanak, ami a talp izmait erősíti. Ezt a játékot folytathatjuk a lábujjak alatti párnáknál pl. a kisujjtól a nagy lábujjig. Ha a lábujjak lábháti oldalát simogatod, a kicsi nyújtani és nyitni fogja a lábujjait, ami szintén nagyon jó izomerősítő.   

Dr. Járomi Melinda gyógytornász, főiskolai adjunktus írása alapján

Pocak(os) hónap #5 - A szülési fájdalom

Hú, hogy ez milyen kényes téma! Sokan nem is szeretnek róla beszélni - túl vannak rajta és kész. Mások mindenkit ezzel traktálnak a szülés utáni pár hétben, van aki pedig csak azt várja, mikor felejti már el. Tipikus, hogy a gyermekágyon mindenki azt hangoztatja, hogy soha többet, én nem szülök, a többgyerekesek pedig csak somolyognak rajta. (Igazából nem voltam gyermekágyon, én egészen a kórházból hazamenetelig külön voltam Levitől, és csak három óránként láthattam, de nálunk, abban a lepusztult, pöcegödör kismamaszállón is ez a téma ment.) Mielőtt hozzákezdenék, leírom a saját tapasztalatomat. Én talán még szerencsésnek is voltam mondható, hogy csak 8 órát vajúdtam. Általában az első gyermeknél sokáig elszokott húzódni, de persze van sok kivétel is.  De nagyon fájt. Persze. És fájdalomcsillapítót sem kaptam. Nem azért mert nem kértem, és jogom is volt hozzá. De ahol én szültem, ott nincsenek olyan jogok, mint az EDA - hoz való jog. Csak ha jó mély a pénztárcád. Szóval én bátran kimondom, hogy röhögök azokon az embereken, akik a mellüket döngetik, hogy ő bezzeg érzéstelenítő nélkül szült. Na és? Hány millió éve szülnek így? A saját tapasztalatom: Én úgy éreztem, mint amikor egy bazi nagy kosárlabdát akarnak kitolni a hasadból. Ha jó a fantáziátok, nagyjából átérezhetitek.

Szülés más kultúrákban

Egyiptomban az anya és a gyermek halálát annyira fontosnak tekintették, hogy különböző szertartásokat iktattak be, amelyek szerint születéskor az istenekhez imádkoztak. Hathort, Ízist és Tawaretet (az asszonyok, terhes anyák és gyermekek gyámolítója) hívták ilyenkor, hogy védje meg az újszülöttet és kalauzolja élete útján.

Soranus római nőgyógyász (98-138 i.u.) könyvet írt a szülés folyamatáról és a szokásokról, valamint azokról a dolgokról, amelyekre oda kell figyelni úgy szülés előtt, mint szülés után. Ezt a könyvet egészen a XVI. századig használták.

 

A középkorban a nőket ostorozták, hogy előidézzék a szülést.  Nem hiába hívták a sötét középkort sötétnek  - nem azért mert nem volt villany :)

A XVIII. században ezek a szokások megváltoztak. 1739-ben megjelentek az első nőgyógyászati klinikák Nagy-Britanniában, és rövid időre rá, 1752-ben William Smellie nőgyógyász kiadja a A szülés elméletéről és gyakorlatáról szóló kézikönyvet.

A bábák segítettek a szüléseknél és nagyjából sikeresen meg is változtatták a régi szokásokat, egészen a modern idők kezdetéig.

1949-ben egy manchesteri orvos három halott anyukát és azok halott gyermekeit jelentette be, amikor egy kísérlet keretén belül öt alanyon altatást végzett. Attól kezdve számos kétség merült fel az ilyen típusú eljárásokkal szemben.

A század végére már számos tanulmány látott napvilágot a terhesség és a szülés témakörében, de az emberek mégis megtartottak bizonyos szokásokat a mai napig is.

Németországban például a terhes nők inkább a bábákkal tanácskoznak az orvos megkérdezése előtt, vagy sokszor az orvos helyett. Az orvosi jelenlétet opcionálisnak tartják a szülésnél. Több német városban létezik egy névlista, melyből a szülők választhatnak nevet gyermeküknek. Amennyiben nem szeretnének élni ezzel a lehetőséggel, ki kell töltsenek egy kérvényt, amelyben alapos okokat fogalmaznak meg arra vonatkozóan, hogy miért akarnak más nevet adni gyermeküknek. Ez a szabály azért van, hogy megvédje a gyermeket mindenféle furcsa vagy vicces elnevezésektől vagy egy helytelenül írt névtől.

Brazíliában legtöbb nő császármetszéssel szül, mindazok ellenére, hogy a brazil kormány mindent megtesz az ellen, hogy ezek szamát csökkentse, mivel az ilyen szülési eljárás rengeteg állami költséggel jár.

Törökországban nem ünnepelnek sem a szülés előtt, sem a szülés után. Az új anyuka és a kisbaba elszigetelve maradnak mintegy 20 napig az emberektől, aztán pedig elindulnak házról házra minden rokonhoz és baráthoz. Ilyenkor egy jellegzetes italfajtával ünnepelnek.

Japánban az a szokás, hogy szülés után a nő 21 napig ágyban kell feküdjön. Ugyanaz a helyzet Mexikóban is, ahol régebben 40 napi fekvés volt a szokás, de ez már csak nehány elszigetelt falucskában maradt fenn.

Az Amerikai Egyesült Államok multikulturális kavalkádjában egyes helyi szokásokat a kivándorlók is átvettek, más hagyományok pedig ötvöződnek az őslakosok szokásaival.

A szülési fájdalom más

A szülés alatti fájdalom nem betegségről árulkodik, hanem arról, hogy a testünk jól működik, és azt, hogy képesek vagyunk életet adni a gyermekünknek. Sokan annyira rettegnek a szülési fájdalomról, hogy inkább a császármetszés választják. Pedig hiába, a császár utáni lábadozás sokszor tovább tart, mint a hüvelyi szülésnél, és sokkal fájdalmasabb is. 

Hol fáj a vajúdás alatt?

Azok, akik még nem tettek tapasztalatra szert (persze nem mindenki), azt hiszi, hogy a hasban fog

fájni. Fontos tudni, hogy a méhben nincsenek érzőidegek. Még jó, hiszen a terhesség még nagyobb szívás lenne, mint amilyen általában.  (Mondom én úgy, hogy panaszmentes terhességem volt, de nekem is ugyanúgy megvoltak a bajaim.) Csak a méhnyak és a méhszájnak van érzőidegei, amik a szülés alatt folyamatosan tágulnak. Ez okozza a fájdalmat. Ez a fájdalom kisugárzik a derék, a vese és a medence környékére. (Hasonló, mint amikor megjön a menstruációd.)  Az idő folyamán egyre  erősödik, ami azt jelzi, hogy egyre jobban tágul a méhszáj.

Fájdalom ---> stressz

Ha az embernek fáj valamije, stresszes lesz. Ugyanígy van a szülésnél is. Most ne arra a cukormázas szülésképekre gondoljatok, amik a neten keringenek, elég sok van belőlük.) A szülés alatti stressz már csak azért nem jó, mert késlelteti a tágulási szakaszt. Én duplán szar helyzetben voltam, mert így is beindított szülés volt, és aggódhattam azért, hogy vajon miért volt mekóniumos a magzatvíz is. 

Ha a kismama stresszes vajúdás alatt, azok a hormonok, amik irányítják a tágulási szakaszt, nem működnek jól, ami csak késlelteti a baba kibújását. 

A szülési fájdalom csökkentése

Állítólag Magyarországon minden szülő nőnek joga van kérni epidurális érzéstelenítést. Gyakorlatilag nem.  De erről márt írtam fentebb. A folyamat a következő:

A kismama ülve, vagy a bal oldalára fordulva térdeit a hasa alá húzza, fejét lehajtja és hátát kidomborítja. Első lépésként az orvos kiméri a megfelelő helyet, lemossa és alaposan fertőtleníti a bőrfelszínt, majd egy egészen vékony tű segítségével érzésteleníti az érintett területet. Egy másik, hosszú tű segítségével (Tuohy-tű) áthatol a hát bőrén, a csigolyák közötti résen pedig eléri az epidurális teret, amely gerincvelőt és a gerincfolyadékot körülvevő kemény burok, és a gerinccsatorna fala között található.

Miután az aneszteziológus sikeresen meggyőződött a tű megfelelő helyzetéről, beadja az érzéstelenítő oldatot, majd a tűn keresztül egy nagyon vékony csövet vezet be a csigolyák közé - ez a szülés alatt végig bent marad majd. Ezt a műveletet követően a hosszú tűt kihúzza, a katéteren keresztül pedig sok esetben a kismama maga tudja majd adagolni a fájdalomcsillapító gyógyszer mennyiségét.

Epidurális érzéstelenítés (EDA) - szülés fájdalom nélkül
Szülés és a gyermekágyi időszak , dátum: 2012-04-20 08:10, csaladvilag.hu

A természetes fájdalom csillapítás a víz lehet. Segíti az oldott állapot elérését. Másik lehetőség az un. kismama masszás, ami akár 70% - kal csökkentheti a szülési fájdalmakat. 

Forrás:

Epidurális érzéstelenítés (EDA) - szülés fájdalom nélkül
Szülés és a gyermekágyi időszak , dátum: 2012-04-20 08:10

csaladvilag.hu

Bébik, kicsit és nagyok 2013. augusztus -- Halász Katalin cikke alapján